বিজ্ঞাপন

Tag: ভিটামিন ই

ভিটামিন

যেসব ভিটামিনের অভাবে ত্বক শুষ্ক হয়

এমন খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার শরীরকে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ভিটামিন পৌঁছে দেবে। ভিটামিনের ঘাটতি হলে তা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলবে। যার ...

সকালের ৩ অভ‍্যাসেই সুস্থ থাকবে পেট

সকালের ৩ অভ‍্যাসেই সুস্থ থাকবে পেট

গ‍্যাস হলেই ওষুধ খেয়ে নেওয়ার প্রবণতা রয়েছে অনেকের। পুষ্টিবিদরা জানাচ্ছেন, সকালের কয়েকটি অভ‍্যাসেই গ‍্যাস-অম্বলের ঝুঁকি কমবে।   হজমের গোলমালে ভোগেন না এমন মানুষ ইদানীং প্রায় ...

বিজ্ঞাপন
  • Trending
  • Comments
  • Latest